Os dejamos una entrevista realizada a Gema Valenzuela el pasado 01/01/19 en «ELLE».
¿Eres de esas personas que necesitan tenerlo todo bajo control, incluidos tu pareja y tus hijos? Cuidado, tu obsesión puede privarte de lo más importante: disfrutar. Una psicóloga nos da pautas para liberarnos de esta agotadora forma de ser.
Que todo esté siempre limpio y ordenado, aunque haya niños en casa. Que se cumplan siempre unos horarios, incluso en vacaciones. Que estés siempre informada de dónde están y lo que hacen tus hijos y hasta tu pareja. Que todos los que te rodean cumplan una serie de normas para que todo sea previsible y funcione siempre como tú consideras ¿Tu trabajo, tu casa y hasta tu vida personal se rigen por una organización perfecta de la que no te sales ni un milímetro? ¿Tener todo bajo control te hace sentir segura? ¿Las palabras “improvisación», «incertidumbre» o «desorganización» te ponen de los nervios? Entonces no lo dudes, eres una controladora “de libro”. Pero si aún lo dudas, sigue leyendo.
