¿Por qué la vuelta a la rutina nos supone un mayor esfuerzo mental y físico?

¿Por qué la vuelta a la rutina nos supone un mayor esfuerzo mental y físico?   Os dejamos un nuevo artículo en prensa, de Laura Llamas Garrido  (GrupoLaberinto) en BFit el pasado 19 de octubre.         o