MINDFULNESS EN GRUPOLABERINTO

Mindfulness en GrupoLaberinto Hemos diseñado una serie de talleres para la práctica del Mindfulness con adultos y niñ@s.  La práctica de mindfulness cuenta con numerosos beneficios, por ejemplo mejora la atención y la concentración, favorece la autoconciencia y el desarrollo de la inteligencia emocional, y ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. MINDFULNESS ADULTOS.…

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