Nuevos Grupos de Mindfulness: niños y adultos

Nuevos Grupos de Mindfulness: niños y adultos GrupoLaberinto ha iniciado dos actividades terapéuticas en formato grupal. Se trata de dos Grupos de Mindfulness y Relajación dirigidos a dos poblaciones de edad: – Niños de 6-11 años: viernes de 18,00 a 19,00h https://www.grupolaberinto.es/taller-de-relajacion-y-mindfulness-para-ninosas/ – Adultos: miércoles de 19,00 a 20,00h https://www.grupolaberinto.es/taller-de-relajacion-y-mindfulness/ *Consultar bonos     Más información: 638105132grupolaberinto@grupolaberinto.es     EL Equipo de GrupoLaberinto

20 habits to be happier in 2020

20 habits to be happier in 2020 Os dejamos un artículo de GrupoLaberinto publicado en la revista Spain´snews sobre hábitos para estar bien en este 2020 The year ends, the celebrations cease and with them the euphoria, there are no more distractions, and we inevitably think about what the 12 months that have passed have…

TALLER DE RELAJACIÓN Y MINDFULNESS

TALLER DE RELAJACIÓN Y MINDFULNESS GrupoLaberinto pone en marcha la formación de un GRUPO para adquirir TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y REGULACIÓN EMOCIONAL BASADAS EN LA PRÁCTICA DEL MINDFULNESS. Mediante sesiones de 1 hora de prácticas, los participantes aprenderán recursos internos para desarrollar la calma, la atención plena y la regulación emocional. El entrenamiento en técnicas…