¿SABES CÓMO LIBERAR ENDORFINAS PARA CONSEGUIR SER MÁS FELIZ?

  ¿Sabes cómo liberar endorfinas para conseguir ser más feliz?   Nuestras compañeras Marisa Caban, colaboran en este artículo de la revista HOLA:   ¿Ha oído hablar de las endorfinas? Junto con la serotonina, la dopamina y la oxitocina conforman lo que algunos han bautizado como el ‘cuarteto de la felicidad’. Y es que estas hormonas tienen parte de la culpa…