Mindfulness para niños y adultos individual y grupal

Mindfulness para niños y adultos individual y grupal En esta ponencia de 15 minutos que nuestra compañera Mª Victoria Sánchez realizó para UNIR, responde brevemente a las siguientes preguntas: ¿Qué es el Mindfulness?¿En qué consiste?¿Qué técnicas incluye?¿Cuáles son sus beneficios y áreas de aplicación? Para las personas interesadas en beneficiarse de esta práctica en Madrid, GrupoLaberinto ofrece tres posibilidades 1) Adultos y niños: práctica individual Se puede solicitar cita con un terapeuta para realizar…