ANSIEDAD: ALÍATE CON ELLA.

  ANSIEDAD: ALÍATE CON ELLA. Con frecuencia usamos y escuchamos la palabra “ansiedad”. Solemos emplearla en muchas circunstancias y contextos: académicos, sociales, laborales… incluso a veces, para intentar definir un mix de emociones que estamos viviendo en un momento determinado, y que no sabemos cómo describir. Pero, ¿Conocemos exactamente qué es la ansiedad? ¿Es una…