¿Qué es la risoterapia?

¿Qué es la risoterapia? El taller de risoterapia es una manera muy divertida y eficaz de mejorar nuestra salud a través de dinámicas y juegos desinhibidores, que generen nuestra risa más genuina para ayudar a disminuir el estrés. Se practica en grupo, y con ella obtenemos beneficios emocionales, físicos y mentales. Numerosos estudios han comprobado…

Psicoterapia basada en la Mentalización para el Trastorno Límite

El Trastorno Límite de Personalidad es una entidad psiquiátrica de muy difícil manejo, caracterizada por una marcada inestabilidad emocional, descontrol de los impulsos, problemas importantes en la relación con los demás y falta de continuidad en cuanto a la percepción que tienen de sí mismos y de su entorno. Existe un interés creciente en los…